如何分辨实火与虚火？

之前分析了实火与虚火的构成原理，但是病患如何分辨实火与虚火呢？最简单与准确的方法是看舌象。

常人之舌象﹕舌淡红﹔苔薄白。
虚火之舌象﹕舌红﹔少苔或无苔。
实火之舌象﹕舌红或红绛，或有红点、芒刺﹔苔黄。

向大家介绍这本书《不上火的生活》，作者佟彤把上火、心火、肝火、胃火、肺火与虚火都一一讲解清楚，值得一读。