何谓实火、虚火？

身为华人，相信对于实火（上火）与虚火这两个字眼并不陌生，也常听老前辈们说＂人上火了，要喝苦茶泻火＂。但是到底何谓实火、虚火呢？

中医讲"阴"与"阳"的概念，"阴"是指有形的、冷的、暗的、静的东西，具体到人体上则是精、血、津、液等。而"阳"是指无形的、热的、明亮的、动的，具体到人体上则是器官与组织的功能，也称为"阳气"。

正常人的体质应该是阴阳平衡（如图一）。假如由于某种原因而造成体内阴的部分减少或不足，但阳却没增多，只是相对于阴而阳偏高吧了，这就是虚火（如图二）。这时应该滋阴来填满阴的不足，而不是清热泻火，因为苦寒的药燥湿，在清热的同时也会把阴的部分减少。

如图三，由于某种原因而造成体内的阳气增加了，但阴却没有明显减少，这便是阳气偏高，实火也。这时才应该用苦寒药清热泻火。

身为医师,第一件事要学会自己调整心情。

当诊断正确而病愈,便信心满满,充满斗志;但当病不得愈便如石沉大诲,自责医术不精,有待磨练。因为到底人命关天,不可马虎。

但我深信只要拿出正直的心对待每一个病案,虚心学习,成功指曰可待。认真用心地做每一件简单的事便是不简单了。

手腕痛,却诊出心阴血虚

W君右手腕疼痛半年多,尤其用力捉拿东西或扭转手腕时更甚。见过西医也照了X光,腕骨无大碍也无扭伤史。西医开了些消炎止痛药,疼痛时好时坏不得愈。

当我诊断W君时,舌红无苔,常自己咬伤舌头或口唇,脉细数,自觉体热多汗。工作有压力时会心悸与睡醒时觉惊恐;气怒后心闷无力。

诊断为心阴血虚。由于思虑劳神，耗损心阴，心失所养，心动不安而见心悸与惊恐﹔阴虚则阳亢，虚热内生故体热多汗。手腕内侧为手心包经与手心经之原穴点，由于心阴血虚,经络失养,病变表现于其经络上故手腕疼痛。治以滋阴清热,养血安神之药。针右手之阳池、阳溪、阳谷、内关、外关、大陵。共复诊三回,手腕疼痛逐渐痊愈,心悸也改善良多。

真惊叹中医学范围之全面,表面似无关连的手腕痛却从心治疗而愈。

为何心脏不生癌？

"人生存所必需的水分、营养和热量都是靠血液循环供给。血停留在哪里，哪里的营养、水分和热量就必然充足。血不能停留在心，因此心不可能有多余的营养、水分和热量。"

"癌生长的速度比人生长的速度快十倍、几十倍，这就说明癌生长所必需的营养、水分和热量，要比人多十倍、几十倍。心脏之所以不生癌，就是因为心脏的营养、水分和热量达不到癌产生、生存的要求，因此不生癌。"

以上摘于"破解重大疾病的迹象"。但我认为最主要是因为心没有过滤与分解物质的功能，因此没有物质瘀滞而造成肿瘤。而其他的脏腑如有瘀滞后，再加上过多的营养、水分和热量，提供了癌产生的环境与生存的要求。

以此推理，在预防与治疗癌症的思路上，应排除造成瘀滞的病因，如痰湿、气滞、寒凝等，再分辩虚与实来论治。只要人体的内环境改变而不再适合癌生存，再加上外环境的调整，如饮食与情志，癌症便不再是这么可怕了。

可是简单的东西反而要被人质疑与认为不科学，其实"大道至简"。

病毒致病，还是病的人产生病毒？

"一直以来，人类始终在被动地挨打，那些病毒与细菌总是不停地变异，人类不停地追赶疾病，时而占上风，时而狼狈不堪。这似乎是一场无奈的、被戏弄的游戏＂。

"病毒与癌细胞一样，是病了的人必然产生的物质性病变，病毒更不是疾病产生的原因"。

"温度是物质变化的动力。温度越高，物质变化的范围越大、速度越快。人体内超标的温度使物质出现反常变化，最终生成不适合人体需要的物质，而成为危害生命的有害物质，这就是病毒。病毒是体内物质，在体内的反常温度作用下，在体内产生，不是外界传入的。"

以上文字摘于＂破解重大疾病的迹象 Messages From Disease"。作者田原访问了隐医董草原，把董草原自创的＂董氏中医学原理＂之＂中医阴阳五行治癌学说＂作了深入浅出的介绍。值得作为参考或多了解中医治病原理。

失眠病因

失眠，中医学称之为不寐。其病因虽多，但其病理变化，总属 阳盛阴衰，阴阳失交，阳不入阴。一为阴虚不能纳阳，一为阳盛 不得入于阴，导致心神失养，神不安宁而不寐。

多数医家遵循＂心主神明＂而主张从心论治不寐。但近年来有提出＂五脏皆有不寐，非独心也＂，往往症情错综复杂。还有现代社会生活节奏快，工作压力大，情志失调造成恼怒、惊恐、思虑也是重要因素。可考虑按摩神门、内关、三阴交与太冲穴位以达到安神与祛肝、心火之疗效。

除此之外，睡前二～三 小时内避免使用电脑或上网（如Facebook)， 因这会造成精神兴奋而不眠，也很伤神。可能 是"Facebook综合症"吧，哈哈。

中成药

虽然现在中成药非常方便,但选用中成药可不像迭西药,头痛买头痛药,胃痛买胃痛药。比如说银翘散只能治风热发烧,而不是全部种类之发烧。因一切病证都有寒热、虚实、表里、阴阳之分。

很多人自迭中成药治病而病情加重返看西医,结果西医怪罪于中医药,这太不公平了。真要为中医药伸冤。

中、西医思路的不同

试问一池不流通的积水滋生蚊虫，我们应该下杀虫药去解决问题，还是先把这池水疏通流畅而让蚊虫自然地消失呢？这就是中、西医思路的不同。