你已经多久没＂进厂维修＂你的体质呢？

 

相信驾车一族都知道每隔五千公哩或三个月都会把心爱的车子送进车厂维修与更换机械油，因为这能维持车子的性能及延长寿命。但是你自己已经多久没＂进厂维修＂你的体质呢？这是指你内在的体质，而不是指外在的躯体。

其实我们对自己的身体也太残忍了，从出世到今曰，身体任劳任怨、不离不弃地为我们三百六十五天工作。直到有天身体真的不能再忍受你的折磨，便会垮下来。将要步入四十岁的朋友更加要注意这点，因为你的体质已经开始趋向衰老，你会发觉你的身体大大不如以前地健壮了。

同样原理，每隔三至六个月应该找个合格专业中医师（不是江湖医师)为你把个平安脉，调理一下你的体质。寒热虚实，不偏不依。这样你才能更有活力与信心去打拼，也能够健健康康、开开心心地享用你所赚取的血汗钱。有钱无健康，一切免谈。

＂可是我身体好好的，有什么好调理呢？＂试问你饭后有腹胀嗳气吗？可常容易感染咳嗽感冒？常觉得累？怕冷？少气？多汗？常头痛？平时工作曰时人好好，但每逢假日便生病？眼睛干涩？大便溏？常＂发热气＂？爱发脾气？.....等等。相信很多人都会处之不理，认为都是小事情，或自己随便到药店买些成药便搅定了。其实这些都是你的身体向你发出的信号，你的内部体质阴阳不平衡了。

一般华人都会认为自己＂懂得＂少许中医治病原理，便自己搅定＂清热＂、＂泻火＂、＂滋阴＂、＂补气＂、＂补血＂...等等。但常常因为不懂中医基础理论与诊断经验不足，往往会把自己身体弄得更糟。虚而虚之、实而实之。这是一般华人爱犯的毛病。拜托，把这个任务交给专业中医师吧，请善待自己。